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SALGADO FIT
INGREDIENTES
80 g de batata doce
2 colheres (sopa) de farinha de aveia
1 colher (sopa) de farinha de trigo integral
1 gema
Frango desfiado a gosto
Requeijão ligth
1 pitadinha de sal
1/2 colher (chá) de fermento químico
5 colheres (sopa) de farinha de linhaça
MODO DE PREPARO
Preaqueça o forno a 180° C.
Misture a batata doce, a farinha de aveia, farinha de trigo integral e a gema até ficar uma massa consistente.
Adicione o sal e o fermento químico, misturando bem.
Em seguida, abra a massa para inserir o recheio de frango e o requeijão.
Para untar, passe o bolinho na farinha de rosca.
Coloque o bolinho em uma assadeira untada e leve ao forno por 40 minutos.
Para acompanhar sirva com saladas e um molho do seu gosto.
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